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Low-Carb-Rezepte mit Gemüse

Low-Carb-Rezepte mit Gemüse

Gemüse kann auf vielfältige Weise in Rezepten verwendet werden. Jedoch konnte es ziemlich schwierig sein, Low-Carb-Rezepte mit Gemüse zu erstellen. Deshalb bringe ich Ihnen diese leckeren Rezepte, um Ihnen etwas Inspiration zu geben.

Hier finden Sie meine leckeren Rezepte für Low-Carb-Hauptmahlzeiten mit Gemüse, fleischlose Gerichte, Gemüsebeilagen und Gemüsefrühstücke und leckere Abendessen. Low-Carb-Mahlzeiten bieten Ihnen so viele Vorteile - sie helfen bei der Gewichtsabnahme, stabilisieren den Blutzuckerspiegel, reduzieren das Risiko von Diabetes und machen Ihren Magen nicht schwer. Egal, ob Sie eine Low-Carb-Diät einhalten, abnehmen wollen oder einfach nur Ihren Ernährungsplan mit Mahlzeiten mit geringerem Kohlenhydratgehalt lockern wollen, wir alle können ihre Favoriten wählen. Welchen Grund Sie auch immer haben, durch diese Rezepte möchte ich Ihnen zeigen, dass Sie diese perfekten Mahlzeiten mit Gemüse auch während Ihrer Low-Carb- oder Keto-Diät kreieren können.

Probieren Sie also diese leichten Low-Carb-Rezepte mit Gemüse aus, die Ihrem Körper die nötige Energie und Nährstoffe geben, aber gleichzeitig werden Sie ihren Geschmack genießen. Ich verspreche, dass sich auch alle Liebhaber von Speisen in diese pflanzlichen Rezepte verlieben werden.

Angezeigt werden 24 Rezepte in den Kategorien: Low Carb, Gemüse
Angezeigt werden 24 Rezepte in den Kategorien: Low Carb, Gemüse
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THUNFISCH-EI-SALAT IN TOMATE
THUNFISCH-EI-SALAT IN TOMATE
15 Minuten
2 Portionen
312 Kcal
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch aus dem Backofen
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch aus dem Backofen
30 Minuten
1 Portion
220 Kcal
Zucchini-Spagetti (Zoodles) mit cremiger Avocado-Soße und Lachs
Zucchini-Spagetti (Zoodles) mit cremiger Avocado-Soße und Lachs
15 Minuten
2 Portionen
375 Kcal
Glutenfreie gefüllte Roulade aus Blumenkohlteig
Glutenfreie gefüllte Roulade aus Blumenkohlteig
45 Minuten
2 Portionen
308 Kcal
Rindfleischeintopf mit Sauerkraut
Rindfleischeintopf mit Sauerkraut
50 Minuten
4 Portionen
290 Kcal
Gesunder Zucchini-Pizzateig
Gesunder Zucchini-Pizzateig
30 Minuten
2 Portionen
142 Kcal
Gesundes gebackenes Thunfischomelette
Gesundes gebackenes Thunfischomelette
35 Minuten
2 Portionen
242 Kcal
Einfaches Hähnchen-Pad Thai
Einfaches Hähnchen-Pad Thai
15 Minuten
4 Portionen
310 Kcal
Gesunder leckerer Spinatkuchen mit Lachs
Gesunder leckerer Spinatkuchen mit Lachs
40 Minuten
8 Stück
100 Kcal
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
Low Carb-Hähnchenbrust mit Karotten und „Reis“ aus Blumenkohl
40 Minuten
4 Portionen
310 Kcal
Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat
Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat
30 Minuten
4 Portionen
229 Kcal
Gesunde Tofu-Muffins (herzhaft, glutenfrei, eifrei)
Gesunde Tofu-Muffins (herzhaft, glutenfrei, eifrei)
45 Minuten
12 Muffins
49 Kcal
Gesunde Eiermuffins mit Thunfisch
Gesunde Eiermuffins mit Thunfisch
40 Minuten
6 Portionen
48 Kcal
Glutenfreie Spinat-Quiche
Glutenfreie Spinat-Quiche
40 Minuten
6 Scheiben
120 Kcal
Gesunde Gebackene Zucchini-Thunfisch-Klopse (Glutenfrei)
Gesunde Gebackene Zucchini-Thunfisch-Klopse (Glutenfrei)
35 Minuten
6 Bratlinge
66 Kcal
Gegrillter Lachs mit Gemüse-Pommes und Joghurt-Knoblauchsoße
Gegrillter Lachs mit Gemüse-Pommes und Joghurt-Knoblauchsoße
40 Minuten
2 Portionen
440 Kcal
Hühnchen-Zucchini-Röllchen mit Hüttenkäse und Tomatensosse
Hühnchen-Zucchini-Röllchen mit Hüttenkäse und Tomatensosse
35 Minuten
2 Portionen
370 Kcal
Kokos-Blumenkohl-Risotto ohne Reis
Kokos-Blumenkohl-Risotto ohne Reis
15 Minuten
2 Portionen
408 Kcal
Leichtes Hühnersandwich in Salat mit Avocado-Dressing
Leichtes Hühnersandwich in Salat mit Avocado-Dressing
20 Minuten
2 Portionen
440 Kcal
Spinatküchlein mit Hühnerfleisch
Spinatküchlein mit Hühnerfleisch
30 Minuten
2 Portionen
307 Kcal
Gesunder Hühnersalat mit roter Zwiebel und Mandeln
Gesunder Hühnersalat mit roter Zwiebel und Mandeln
15 Minuten
1 Portion
540 Kcal
Gesunden Blumenkohl-Pizza-Muffins
Gesunden Blumenkohl-Pizza-Muffins
35 Minuten
12 Portionen
43 Kcal
Zucchini-Spagetti mit Thunfisch-Soße
Zucchini-Spagetti mit Thunfisch-Soße
10 Minuten
2 Portionen
161 Kcal
Kalorienarmes, glutenfreies Spinatsandwich
Kalorienarmes, glutenfreies Spinatsandwich
30 Minuten
2 Portionen
123 Kcal
 
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