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Gesunde vegetarische Rezepte

Gesunde vegetarische Rezepte

Werfen Sie einen Blick auf die leckersten und gesündesten vegetarischen Rezepte. Hier finden Sie leckere vegetarische Gerichte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen in interessanten Kombinationen. Probieren Sie diese leichten vegetarischen Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch wirklich lecker sind.

Probieren Sie meine vegetarischen Rezepte aus, die ich so erstellt habe, dass Sie sie in 30 Minuten fertig haben werden. Diese schnellen und einfachen Rezepte benötigen nur wenige Grundzutaten. Sie können diese Mahlzeiten ohne Fleisch zum Mittagessen, Abendessen oder zum Frühstück genießen. Vegetarische Gerichte sind nicht nur für diejenigen, die sich entschieden haben, Fleisch von ihrem Ernährungsplan auszuschließen. Gesunde und geeignete vegetarische Rezepte sind oft eine willkommene Abwechslung und Stärkung unserer täglichen Essgewohnheiten.

Entdecken Sie meine traditionellen und unkonventionellen Zutaten-Kombinationen und genießen Sie diese vegetarischen Gerichte. Es gibt viele Arten von Vegetarismus - einige Menschen essen Fisch, Eier und Milchprodukte. Aber es gibt andere Arten von Vegetarismus, die alles Fleisch einschließlich Fisch ausschließen, andere schließen auch Milchprodukte aus. In dieser Kategorie finden Sie leckere und gesunde fleischlose Rezepte. Käse, weißer Joghurt und Eier gehören oft zu den Zutaten, die ich in diesen Rezepten verwendet habe. Um Proteine in Ihren Ernährungsplan aufzunehmen, können Sie Fleisch z.B. durch Hülsenfrüchte, Tofu oder Eier ersetzen.

Angezeigt werden 76 Rezepte in den Kategorien: Vegetarisch
Angezeigt werden 76 Rezepte in den Kategorien: Vegetarisch
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Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
10 Minuten
6 Portionen
187 Kcal
Leichter Blumenkohlsalat (kalorienarm, fettarm)
Leichter Blumenkohlsalat (kalorienarm, fettarm)
25 Minuten
4 Portionen
182 Kcal
Gesunde Fitness-Schokoladentorte „Chocoholic“
Gesunde Fitness-Schokoladentorte „Chocoholic“
55 Minuten
10 Scheiben
303 Kcal
Gesunder Zucchini-Pizzateig
Gesunder Zucchini-Pizzateig
30 Minuten
2 Portionen
142 Kcal
Glutenfreier Zwiebelkuchen
Glutenfreier Zwiebelkuchen
60 Minuten
6 Scheiben
162 Kcal
Gesunde Kürbiswürfel
Gesunde Kürbiswürfel
25 Minuten
6 Scheiben
220 Kcal
Rote-Bete-Salat mit Apfel und Feta
Rote-Bete-Salat mit Apfel und Feta
25 Minuten
4 Portionen
182 Kcal
Gesunder Feigen-Chia-Pudding mit Kokosnuss
Gesunder Feigen-Chia-Pudding mit Kokosnuss
10 Minuten
2 Portionen
360 Kcal
Rezept für Chia-Pudding mit Kokosmilch
Rezept für Chia-Pudding mit Kokosmilch
5 Minuten
2 Portionen
285 Kcal
Gesunder cremiger Smoothie mit Himbeeren und Ananas
Gesunder cremiger Smoothie mit Himbeeren und Ananas
5 Minuten
1 Portion
210 Kcal
Quinoa-Brei mit Kaffee und Kakao
Quinoa-Brei mit Kaffee und Kakao
15 Minuten
2 Portionen
347 Kcal
Gesunder mehlfreier Kakaokuchen mit einer Creme aus Erdbeerquark
Gesunder mehlfreier Kakaokuchen mit einer Creme aus Erdbeerquark
45 Minuten
8 Portionen
138 Kcal
Kokos-Schoko-Dessert ohne Backen
Kokos-Schoko-Dessert ohne Backen
15 Minuten
16 Scheiben
207 Kcal
Gesundes Hafer-Kernbrot (ohne Mehl)
Gesundes Hafer-Kernbrot (ohne Mehl)
65 Minuten
12 Scheiben
160 Kcal
Dicke Bohnensuppe mit Süßkartoffeln
Dicke Bohnensuppe mit Süßkartoffeln
50 Minuten
4 Portionen
292 Kcal
Tropischer Smoothie für ein besseres Immunsystem
Tropischer Smoothie für ein besseres Immunsystem
10 Minuten
2 Portionen
193 Kcal
Gesunder Schokoladenaufstrich - Fitness-Nutella
Gesunder Schokoladenaufstrich - Fitness-Nutella
10 Minuten
10 Portionen
115 Kcal
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
20 Minuten
10 Scheiben
205 Kcal
Einfaches indisches Linsencurry
Einfaches indisches Linsencurry
40 Minuten
4 Portionen
290 Kcal
Herzhafter Fitness-Haferbrei
Herzhafter Fitness-Haferbrei
10 Minuten
1 Portion
378 Kcal
Kalorienreduzierte Pasta mit cremiger Basilikumsoße (kalorienarm, fettarm)
Kalorienreduzierte Pasta mit cremiger Basilikumsoße (kalorienarm, fettarm)
20 Minuten
2 Portionen
483 Kcal
Gesunde Toasts mit Avocado, Rührei und Rettich
Gesunde Toasts mit Avocado, Rührei und Rettich
15 Minuten
2 Portionen
395 Kcal
Der beste gesunde Avocado-Eiersalat
Der beste gesunde Avocado-Eiersalat
20 Minuten
2 Portionen
400 Kcal
Gesunder Napfkuchen mit Hafer
Gesunder Napfkuchen mit Hafer
60 Minuten
12 Scheiben
144 Kcal
 
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