Fitness zauberin
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ERFRISCHENDE, GESUNDE, GEFRORENE OBSTTORTE
ERFRISCHENDE, GESUNDE, GEFRORENE OBSTTORTE
20 Minuten
12 Scheiben
185 Kcal
SCHOKOBECHER MIT ERDNUSSBUTTER
SCHOKOBECHER MIT ERDNUSSBUTTER
10 Minuten
4 Portionen
271 Kcal
Protein-Quarkklöße
Protein-Quarkklöße
15 Minuten
1 Portion
440 Kcal
Magere, Glutenfreie Kohlgnocchi
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15 Minuten
2 Portionen
298 Kcal
Einfache Kartoffelsuppe mit Pilzen & Thunfisch
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30 Minuten
4 Portionen
135 Kcal
Gesundes selbstgemachtes Knuspermüsli aus Hafer, Buchweizen und Quinoa
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50 Minuten
5 Portionen
280 Kcal
Pizzateig aus Leinsamen (Glutenfrei)
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30 Minuten
2 Portionen
542 Kcal
Himbeerkuchen mit Avocado-Kakao-Füllung (Glutenfrei)
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30 Minuten
8 Scheiben
270 Kcal
Mandel-Cupcakes mit Kaffee-Cashew-Creme (Glutenfrei)
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35 Minuten
6 Portionen
175 Kcal
No-Bake-Bananenquark-Dessert (Glutenfrei)
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10 Minuten
8 Scheiben
80 Kcal
Hausgemachtes Kichererbsenmehl
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10 Minuten
1 Portion
387 Kcal
Thunfisch-Couscous-Salat
Thunfisch-Couscous-Salat
10 Minuten
1 Portion
275 Kcal
Obst-Quarkauflauf
Obst-Quarkauflauf
40 Minuten
2 Portionen
367 Kcal
Möhren-Petersilien-Spagetti mit Basilikumpesto
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15 Minuten
4 Portionen
445 Kcal
GEBACKENE WASSERMELONE MIT MOZZARELLA UND NÜSSEN
GEBACKENE WASSERMELONE MIT MOZZARELLA UND NÜSSEN
15 Minuten
10 Scheiben
45 Kcal
KOKOSSCHNITTE MIT EIGELB-PUDDING (GLUTENFREI)
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25 Minuten
8 Scheiben
170 Kcal
Thunfischsalat mit Hüttenkäse, Mais und Walnüssen
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5 Minuten
1 Portion
393 Kcal
ROHER LIMETTEN-AVOCADO-KUCHEN (GLUTENFREI)
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15 Minuten
8 Scheiben
375 Kcal
SÜSSE KICHERERBSEN-WÜRFEL
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50 Minuten
16 Scheiben
125 Kcal
Gesunde Piña Colada
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7 Minuten
5 Portionen
245 Kcal
Süßsaures Zitronendessert ohne Mehl
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45 Minuten
10 Scheiben
183 Kcal
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
25 Minuten
1 Portion
350 Kcal
Fitness-Hühnerkuchen
Fitness-Hühnerkuchen
50 Minuten
5 Portionen
295 Kcal
Leichter Traubensalat mit Sauerrahm
Leichter Traubensalat mit Sauerrahm
10 Minuten
4 Portionen
157 Kcal