Fitness zauberin
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Grüner "Vitamin C"-Smoothie
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10 Minuten
2 Portionen
105 Kcal
Gesunder Preiselbeeren-Mandel-Kuchen (Glutenfrei)
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30 Minuten
6 Scheiben
215 Kcal
Glutenfreie Kichererbsen-Nudeln
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15 Minuten
2 Portionen
438 Kcal
Gesunde, hausgemachte Marshmallows (Schaumbonbons)
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20 Minuten
16 Scheiben
35 Kcal
No-Bake-Kakaowürfel (Glutenfrei)
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15 Minuten
8 Scheiben
247 Kcal
Marzipan-Frucht-Körbchen
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15 Minuten
6 Portionen
186 Kcal
Köstlicher Zucchini-Auflauf
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50 Minuten
4 Scheiben
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PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
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10 Minuten
4 Portionen
270 Kcal
Gesunde Hühnerbrust mit Ananas in Käsesoße
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30 Minuten
4 Portionen
504 Kcal
Karottenkuchen mit Kokos-Cashew-Creme – ohne Mehl und Zucker
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45 Minuten
6 Scheiben
400 Kcal
Gesunde Hausgemachte Gelee-Bonbons
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15 Minuten
40 Portionen
10 Kcal
Hühnerbrust auf chinesische Art
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40 Minuten
4 Portionen
460 Kcal
Gesundes Hühner-Stroganoff in hausgemachten Vollkornpfannkuchen
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35 Minuten
4 Portionen
500 Kcal
Magerer Reispudding mit Mandeln
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25 Minuten
6 Portionen
260 Kcal
Zuckerfreie Protein-„Schokolade”
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7 Minuten
6 Scheiben
30 Kcal
BANANEN-HAFER-COOKIES OHNE MEHL, ZUCKER UND EIER, AUS DREI ZUTATEN
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20 Minuten
12 Portionen
92 Kcal
GESUNDE BLUMENKOHLPIZZA
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40 Minuten
2 Portionen
171 Kcal
Gesunde Kichererbsen-Socca
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35 Minuten
8 Scheiben
98 Kcal
Gesunde Kokosgläser mit Obst
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15 Minuten
3 Portionen
340 Kcal
KAKAOWÜRFEL MIT QUARK-KOKOS-FÜLLUNG
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15 Minuten
8 Scheiben
362 Kcal
Gesunde Lebkuchenkekse
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45 Minuten
10 Portionen
168 Kcal
THUNFISCH-EI-SALAT IN TOMATE
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15 Minuten
2 Portionen
312 Kcal
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch aus dem Backofen
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30 Minuten
1 Portion
220 Kcal
Gesunde Lebkuchenkugeln
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10 Minuten
12 Kugeln
45 Kcal