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Proteinreiche Dessertrezepte

Proteinreiche Dessertrezepte

Proteinreiche Dessertrezepte werden jedem gefallen, der sich an Süßigkeiten erfreuen möchte, die völlig schuldfrei sind. Sie werden nicht sündigen, wenn Sie diese Fitnessdesserts essen, es ist tatsächlich umgekehrt. Genießen Sie die erhöhte Proteinzufuhr, die eine wichtige Rolle bei der Gewichtsabnahme und dem Muskelaufbau spielt. Außerdem sind Proteine vorteilhaft für die Zellregeneration, sie füllen Sie auf und geben Ihnen wertvolle Energie. Auf diese Weise können Sie nach dem Mittagessen einen süßen Abschluss finden oder diese Fitnessdesserts als Snack zwischen den Hauptmahlzeiten genießen.

Wer möchte den Tag nicht mit einem leckeren Dessert beginnen? Nun, Sie können diese gesunden Proteindesserts auch zum Frühstück genießen. Diese Rezepte sind einfach zuzubereiten, so dass jeder ein Experte für gesunden Kuchen und Desserts werden kann. Probieren Sie für das Frühstück Fitness-Haferflockenkuchen, Kokoskäsekuchen oder Erdbeergelee-Mousse. Sie werden auch einfache Rezepte für gebackene und nicht-gebackene Fitness-Kuchen, Riegel, Bälle, Pfannkuchen und viele andere gesunde Süßigkeiten unter den Rezepten finden. Vergessen Sie, Süßigkeiten während der Gewichtsabnahme oder der Körperstraffung zu vermeiden. Fitness-Dessertrezepte werden Ihre süßen Geschmacksnerven befriedigen und gleichzeitig die Protein- und Nährstoffaufnahme in Ihrer Ernährung erhöhen.

Angezeigt werden 41 Rezepte in den Kategorien: Eiweißreich, Gesunde Desserts
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Gesunde Hausgemachte Gelee-Bonbons
Gesunde Hausgemachte Gelee-Bonbons
15 Minuten
40 Portionen
10 Kcal
Magerer Reispudding mit Mandeln
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25 Minuten
6 Portionen
260 Kcal
Zuckerfreie Protein-„Schokolade”
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7 Minuten
6 Scheiben
30 Kcal
KAKAOWÜRFEL MIT QUARK-KOKOS-FÜLLUNG
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15 Minuten
8 Scheiben
362 Kcal
Kokos-Bananen-Brot ohne Mehl und Zucker
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70 Minuten
8 Scheiben
225 Kcal
No-Bake-Bananenkuchen„Himmel“ (Glutenfrei)
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15 Minuten
6 Scheiben
285 Kcal
Mehlfreie Protein-Lebkuchen
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40 Minuten
20 Stück
109 Kcal
PROTEIN-FRUCHTMOUSSE MIT JOGHURT-DROPS
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15 Minuten
2 Portionen
44 Kcal
Schoko-Ricotta-Mousse
Schoko-Ricotta-Mousse
15 Minuten
6 Portionen
166 Kcal
Glutenfreie Superfood-Riegel
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15 Minuten
10 Portionen
225 Kcal
SCHNELLER PROTEIN-KUCHEN AUS DER MIKROWELLE (GLUTENFREI, ZUCKERFREI)
SCHNELLER PROTEIN-KUCHEN AUS DER MIKROWELLE (GLUTENFREI, ZUCKERFREI)
2 Minuten
1 Portion
165 Kcal
Gesundes Bananensoufflé mit Zimt
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15 Minuten
2 Portionen
70 Kcal
Kakaokuchen mit roter Bete (Glutenfrei)
Kakaokuchen mit roter Bete (Glutenfrei)
60 Minuten
12 Scheiben
134 Kcal
Fitness-Sahnetorte
Fitness-Sahnetorte
45 Minuten
12 Scheiben
138 Kcal
Hüttenkäsekuchen mit Mohn oder Chiasamen (Glutenfrei)
Hüttenkäsekuchen mit Mohn oder Chiasamen (Glutenfrei)
35 Minuten
6 Scheiben
176 Kcal
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
45 Minuten
8 Scheiben
316 Kcal
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
10 Minuten
6 Portionen
187 Kcal
Gesunder Feigen-Chia-Pudding mit Kokosnuss
Gesunder Feigen-Chia-Pudding mit Kokosnuss
10 Minuten
2 Portionen
360 Kcal
Gesunder mehlfreier Kakaokuchen mit einer Creme aus Erdbeerquark
Gesunder mehlfreier Kakaokuchen mit einer Creme aus Erdbeerquark
45 Minuten
8 Portionen
138 Kcal
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
20 Minuten
10 Scheiben
205 Kcal
Gesunder Schoko-Bananen-Pudding
Gesunder Schoko-Bananen-Pudding
10 Minuten
3 Portionen
330 Kcal
Gesundes 4-schichtiges Dessert (Glutenfrei)
Gesundes 4-schichtiges Dessert (Glutenfrei)
35 Minuten
12 Scheiben
250 Kcal
Einfacher Protein-Pfannkuchen (Glutenfrei)
Einfacher Protein-Pfannkuchen (Glutenfrei)
5 Minuten
1 Portion
163 Kcal
Fitness-Joghurt-Cheesecake (Gluten- und Zuckerfrei)
Fitness-Joghurt-Cheesecake (Gluten- und Zuckerfrei)
55 Minuten
8 Scheiben
220 Kcal
 
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