Gefundene Rezepte: 33
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Kalorienarme Haferrezepte zur Gewichtsabnahme

Kalorienarme Haferrezepte zur Gewichtsabnahme

Unser Gewicht ändert sich ständig im Laufe des Jahres und unserer Lebensdauer. Manchmal ist es ideal und ein anderes Mal fühlen wir uns, als wären wir ohne ein paar Pfund glücklicher. Während dieser Zeit versuchen wir, bis zu gesunde und kalorienarme Lebensmittel zu erreichen, die uns helfen, unser Gewicht zu bekämpfen. Es ist nicht mehr wahr, dass kalorienarme Nahrung geschmacklos ist und wir während unserer Diät leiden müssen. Meine kalorienarmen Haferrezepte zur Gewichtsabnahme haben alles, was Sie brauchen - ein gesundes und ausgewogenes Verhältnis von Mikronährstoffen und Makronährstoffen, erstaunlichen Geschmack und eine einfache Zubereitung, die jeder verarbeiten kann.

Ich habe Hafer in meine kalorienarmen Rezepte aufgenommen, weil sie eine großartige und gesunde Quelle an Ballaststoffen sind, die eine wichtige Rolle in Diätrezepten spielt. Es hilft unserem Verdauungssystem, richtig zu funktionieren und Nährstoffe in jeder Mahlzeit voll zu nutzen. Dank der Ballaststoffe wird Ihr Organismus nicht verhungern, wenn Sie sich auf einer Diät befinden, und Ihr Stoffwechsel wird mit voller Kraft funktionieren. Haferflocken haben eine breite Palette von Anwendungen in Ihrer Küche und diese kalorienarmen Rezepte mit Hafer sind ein guter Anfang.

Angezeigt werden 33 Rezepte in den Kategorien:
Kalorienarm
Hafer
Luftige Bananen-Protein-Kekse
Luftige Bananen-Protein-Kekse
Zubereitungszeit30 Minuten
Portionen20 Plätzchen
Kalorien40 Kcal
Gesundes und schnelles Eis-Rezept (aus Quark und Obst)
Gesundes und schnelles Eis-Rezept (aus Quark und Obst)
Zubereitungszeit5 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien123 Kcal
Haferbrei mit Mohn und Zitrone
Haferbrei mit Mohn und Zitrone
Zubereitungszeit15 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien297 Kcal
Gesunder Honigkuchen
Gesunder Honigkuchen
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien209 Kcal
Fitness Banoffee Pie
Fitness Banoffee Pie
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien227 Kcal
Fitness Tiramisu Rezept
Fitness Tiramisu Rezept
Zubereitungszeit35 Minuten
Portionen8 Scheiben
Kalorien245 Kcal
"Blaubeer-Käsekuchen" Haferbrei
"Blaubeer-Käsekuchen" Haferbrei
Zubereitungszeit8 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien282 Kcal
Gebackener Brownie-Porridge
Gebackener Brownie-Porridge
Zubereitungszeit25 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien315 Kcal
Süsskartoffeleis mit Schokoladen-Haferkugeln
Süsskartoffeleis mit Schokoladen-Haferkugeln
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien195 Kcal
Schneller Brownie-Haferbrei
Schneller Brownie-Haferbrei
Zubereitungszeit5 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien320 Kcal
Einfache gebackene Hafer-Donuts
Einfache gebackene Hafer-Donuts
Zubereitungszeit25 Minuten
Portionen6 Stück
Kalorien114 Kcal
Protein-Quarkklöße
Protein-Quarkklöße
Zubereitungszeit15 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien440 Kcal
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
Zubereitungszeit25 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien350 Kcal
Fitness-Hühnerkuchen
Fitness-Hühnerkuchen
Zubereitungszeit50 Minuten
Portionen5 Portionen
Kalorien295 Kcal
Protein-Eis in Kichererbsen-Körbchen
Protein-Eis in Kichererbsen-Körbchen
Zubereitungszeit40 Minuten
Portionen12 Portionen
Kalorien124 Kcal
GESUNDE HAFERKRAPFEN MIT SCHOKOKUVERTÜRE
GESUNDE HAFERKRAPFEN MIT SCHOKOKUVERTÜRE
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen6 Stück
Kalorien130 Kcal
Gesunder Apfelstrudel aus Haferflocken
Gesunder Apfelstrudel aus Haferflocken
Zubereitungszeit40 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien75 Kcal
PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen4 Portionen
Kalorien270 Kcal
BANANEN-HAFER-COOKIES OHNE MEHL, ZUCKER UND EIER, AUS DREI ZUTATEN
BANANEN-HAFER-COOKIES OHNE MEHL, ZUCKER UND EIER, AUS DREI ZUTATEN
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen12 Portionen
Kalorien92 Kcal
Gesunde gebackene Möhrenklopse
Gesunde gebackene Möhrenklopse
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen8 Portionen
Kalorien52 Kcal
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen8 Scheiben
Kalorien316 Kcal
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen6 Portionen
Kalorien187 Kcal
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien205 Kcal
Gesunder Napfkuchen mit Hafer
Gesunder Napfkuchen mit Hafer
Zubereitungszeit60 Minuten
Portionen12 Scheiben
Kalorien144 Kcal
 
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