Gefundene Rezepte: 31
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Rezepte mit hohem Proteinanteil aus Haferflocken

Rezepte mit hohem Proteinanteil aus Haferflocken

Hafer ist heute eine gute Alternative für ungesundes zuckerhaltiges Frühstückszerealien. Hafer ist eine reiche Quelle an Antioxidantien und Ballaststoffen, die Ihnen hilft, eine gesunde Verdauung zu erhalten. Ich habe gesunde proteinreiche Haferrezepte für alle vorbereitet, die ihren Morgen mit Hafermehl beginnen und an verschiedene Haferkreationen denken. Das Sortiment ist breit gefächert und Hafer können Mehl in vielen Rezepten ersetzen und schaffen so eine viel gesündere Fitnessversion.

Hoher Proteingehalt, den ich in meine Rezepte aufgenommen habe, wird jedem Liebhaber von Fitness und gesundem Lebensstil gefallen. Ein höherer Proteingehalt hilft Ihnen, Ihre Muskeln zu wachsen und zu regenerieren, da sie nach einem langen Training geschwächt sind. Alle diese gesunden Haferrezepte bestehen aus natürlichen und hochwertigen Zutaten, die Ihrem Körper alle notwendigen Substanzen für seine Regeneration und sein Wachstum geben. Hier finden Sie leckere süße und herzhafte Rezepte mit Hafer. Dank meiner passgenauen Rezepte werden Sie Ihre gesunde Mahlzeit schnell und einfach fertig haben.

Angezeigt werden 31 Rezepte in den Kategorien:
Eiweißreich
Hafer
Luftige Bananen-Protein-Kekse
Luftige Bananen-Protein-Kekse
Zubereitungszeit30 Minuten
Portionen20 Plätzchen
Kalorien40 Kcal
Gesundes und schnelles Eis-Rezept (aus Quark und Obst)
Gesundes und schnelles Eis-Rezept (aus Quark und Obst)
Zubereitungszeit5 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien123 Kcal
Fitness-Pizza aus Quark und Haferflocken
Fitness-Pizza aus Quark und Haferflocken
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien540 Kcal
Haferbrei mit Mohn und Zitrone
Haferbrei mit Mohn und Zitrone
Zubereitungszeit15 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien297 Kcal
Gesunder Honigkuchen
Gesunder Honigkuchen
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien209 Kcal
Fitness Tiramisu Rezept
Fitness Tiramisu Rezept
Zubereitungszeit35 Minuten
Portionen8 Scheiben
Kalorien245 Kcal
"Blaubeer-Käsekuchen" Haferbrei
"Blaubeer-Käsekuchen" Haferbrei
Zubereitungszeit8 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien282 Kcal
Gebackener Brownie-Porridge
Gebackener Brownie-Porridge
Zubereitungszeit25 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien315 Kcal
Der beste Fitness Kokosnuss-Käsekuchen
Der beste Fitness Kokosnuss-Käsekuchen
Zubereitungszeit75 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien280 Kcal
Schneller Brownie-Haferbrei
Schneller Brownie-Haferbrei
Zubereitungszeit5 Minuten
Portionen2 Portionen
Kalorien320 Kcal
Fitness-Schokoladen-Käsekuchen ohne Backen
Fitness-Schokoladen-Käsekuchen ohne Backen
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen12 Scheiben
Kalorien218 Kcal
Protein-Quarkklöße
Protein-Quarkklöße
Zubereitungszeit15 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien440 Kcal
Gesundes selbstgemachtes Knuspermüsli aus Hafer, Buchweizen und Quinoa
Gesundes selbstgemachtes Knuspermüsli aus Hafer, Buchweizen und Quinoa
Zubereitungszeit50 Minuten
Portionen5 Portionen
Kalorien280 Kcal
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
Gesunde gebackene Thunfischbällchen
Zubereitungszeit25 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien350 Kcal
Fitness-Hühnerkuchen
Fitness-Hühnerkuchen
Zubereitungszeit50 Minuten
Portionen5 Portionen
Kalorien295 Kcal
Protein-Eis in Kichererbsen-Körbchen
Protein-Eis in Kichererbsen-Körbchen
Zubereitungszeit40 Minuten
Portionen12 Portionen
Kalorien124 Kcal
PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
PARFAITS MIT SCHOKO-TOFU-CREME
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen4 Portionen
Kalorien270 Kcal
No-Bake-Bananenkuchen„Himmel“ (Glutenfrei)
No-Bake-Bananenkuchen„Himmel“ (Glutenfrei)
Zubereitungszeit15 Minuten
Portionen6 Scheiben
Kalorien285 Kcal
Hüttenkäsekuchen mit Mohn oder Chiasamen (Glutenfrei)
Hüttenkäsekuchen mit Mohn oder Chiasamen (Glutenfrei)
Zubereitungszeit35 Minuten
Portionen6 Scheiben
Kalorien176 Kcal
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
Apfel-Haferkuchen (Mehl- und Glutenfrei)
Zubereitungszeit45 Minuten
Portionen8 Scheiben
Kalorien316 Kcal
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Einfache Proteinriegel (Glutenfrei, Zuckerfrei)
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen6 Portionen
Kalorien187 Kcal
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Gesunde, backfreie Joghurt-Erdbeertorte „Perfektion“
Zubereitungszeit20 Minuten
Portionen10 Scheiben
Kalorien205 Kcal
Herzhafter Fitness-Haferbrei
Herzhafter Fitness-Haferbrei
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen1 Portion
Kalorien378 Kcal
Gesundes 4-schichtiges Dessert (Glutenfrei)
Gesundes 4-schichtiges Dessert (Glutenfrei)
Zubereitungszeit35 Minuten
Portionen12 Scheiben
Kalorien250 Kcal
 
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